Zur Startseite

Brigitte Simon Seminare                                                                             030 805 6188      bs@brigittesimon.de        Kontakt

Seminare Empfang  |  Telefontraining  |  Kommunikationstraining  |  Präsentationstraining  |  Rhetorik Seminare  |  Verkaufstraining  |  Umgang Beschwerden

Gedächtnistraining - Konzentrationstraining

 Offene Seminare

  Inhouse Seminare

 Aktuell nur als firmeninternes

 Seminardauer: 1 oder 2 Tage

 Seminar buchbar  Seminarzeiten: nach Absprache
   Seminarort: deutschlandweit
   
      

 

 

Gedächtnistraining und Konzentrationstraining

 

In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Aufmerksamkeit auf die wesentlichen Aufgaben

zu lenken. Sie erleben, welche Kraft im bildhaften Denken liegt und wie Sie damit

Ihre Gedächtnisleistung für Informationen aller Art messbar verbessern können.

Sie erhalten wertvolle Tipps zur Konzentrationssteigerung und Leistungsförderung in

Zeiten besonderer Anforderungen

 

 

 

Gedächtnistraining und Konzentrationstraining: Seminarinhalte

Einführung:

Erkenntnisreicher Gedächtnistest

Aufbau und Funktion des menschlichen Gehirns und Nervensystems

Aktivierung und Synchronisation von linker und rechter Gehirnhälfte - Achtsamkeitsübungen

 

Mentaltraining:

Aktivierung von Fantasie und Kreativität

Behalten von Inhalten durch Verknüpfung mit Bildern

Schluss mit Vergesslichkeit: Übungen zum Merken von

 

  •  Namen und Gesichtern

  •  Terminen, Zeiten und Zahlen

  •  Adressen, Listen und Lerninhalten

  •  Vorträge und Präsentationen ohne Manuskript halten

Gehirn und Gesundheit und Konzentration

Die Fitmacher für das Gehirn

Einfluss von Sport und Bewegung auf die mentale Fitness

Gesundheits- und leistungsfördernde Strategien

So bekommen Sie den Kopf frei für das Wesentliche

Entspannungstechniken

 

 

Trainings-Methode: Seminar mit Workshop-Charakter, Trainerinput,
Partnerübungen, Gruppenarbeit, Brain-Gymnastik, Entspannungsübungen,
Mnemotechnik, Mentaltraining
 

 

Option Gedächtnistraining und Konzentrationstraining:

Kommunikationstraining / Kommunikation und Gesprächsführung

Körpersprache nonverbale Kommunikation